Dampak Obesitas Dan Cara Agar Terhindar Dari Obesitas

Obesitas adalah kondisi medis yang ditandai oleh penumpukan lemak tubuh yang berlebihan, sehingga dapat menyebabkan dampak negatif terhadap kesehatan. Penilaian obesitas biasanya dilakukan dengan mengukur indeks massa tubuh (Body Mass Index atau BMI), yang menghitung berat badan seseorang (dalam kilogram) dibagi dengan kuadrat tinggi badan (dalam meter). Klasifikasi BMI adalah sebagai berikut:

  • BMI di bawah 18,5: Berat badan kurang
  • BMI 18,5 – 24,9: Berat badan normal
  • BMI 25 – 29,9: Kelebihan berat badan
  • BMI 30 – 34,9: Obesitas kelas I (ringan)
  • BMI 35 – 39,9: Obesitas kelas II (sedang)
  • BMI 40 atau lebih: Obesitas kelas III (berat)

Faktor Resiko Penyakit Dan Kesehatan

Obesitas dapat menjadi faktor risiko untuk berbagai penyakit dan kondisi kesehatan serius, termasuk:

  1. Penyakit Jantung: Obesitas dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan gangguan pembuluh darah.
  2. Diabetes Tipe 2: Obesitas terkait erat dengan pengembangan diabetes tipe 2.
  3. Hipertensi (Tekanan Darah Tinggi): Orang yang mengalami obesitas cenderung memiliki tekanan darah yang lebih tinggi.
  4. Penyakit Hati
  5. Sleep Apnea: Obesitas dapat menyebabkan gangguan tidur seperti sleep apnea.
  6. Osteoarthritis: Beban berlebih pada sendi-sendi tubuh dapat menyebabkan osteoarthritis.
  7. Masalah Reproduksi: Obesitas dapat memengaruhi kesuburan pada wanita dan kesehatan reproduksi pada pria.
  8. Depresi dan Gangguan Mental: Beberapa penelitian menunjukkan hubungan antara obesitas dan masalah kesehatan mental seperti depresi.

Obesitas dapat dipengaruhi oleh faktor-faktor genetik, lingkungan, dan gaya hidup. Kurangnya aktivitas fisik, pola makan tidak sehat, dan faktor genetik dapat berperan dalam pengembangan obesitas.

Pencegahan dan pengelolaan obesitas melibatkan perubahan gaya hidup, termasuk pengaturan pola makan sehat, peningkatan aktivitas fisik, dan dukungan medis bila diperlukan. Penting untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan untuk perencanaan pengelolaan obesitas yang sesuai dengan kebutuhan individu.

Cara Menghindari Obesitas

Mencegah obesitas melibatkan perubahan gaya hidup yang sehat dan berkelanjutan. Berikut adalah beberapa langkah yang dapat membantu seseorang terhindar dari obesitas:

Pola Makan Sehat

Pilih makanan yang seimbang dan kaya akan nutrisi. Sertakan buah-buahan, sayuran, sumber protein sehat, dan biji-bijian dalam pola makan sehari-hari. Hindari makanan cepat saji, camilan tinggi gula dan lemak, serta minuman bersoda.

Baca Juga : Apa Itu Franchise Dan Apa Contoh Franchise

Ukur Porsi Makan

Perhatikan ukuran porsi makan. Mengurangi ukuran porsi dapat membantu mengontrol asupan kalori.

Hindari Konsumsi Gula Berlebih

Kurangi konsumsi gula tambahan dalam makanan dan minuman. Perhatikan label nutrisi untuk mengidentifikasi makanan yang mengandung gula tambahan.

Minum Air Secukupnya

Minum cukup air setiap hari. Air membantu menjaga hidrasi dan dapat membantu meredakan rasa lapar yang mungkin disalahartikan sebagai kehausan.

Aktivitas Fisik Rutin

Terlibat dalam aktivitas fisik secara rutin. Berolahraga membantu membakar kalori, meningkatkan metabolisme, dan menjaga kebugaran tubuh.

Kurangi Waktu Duduk Lama

Hindari gaya hidup yang terlalu banyak duduk. Berdiri atau berjalan setiap beberapa jam dapat membantu meningkatkan aktivitas fisik dan membakar kalori.

Tidur yang Cukup

Pastikan mendapatkan cukup tidur setiap malam. Kurang tidur dapat mempengaruhi hormon yang mengatur nafsu makan dan metabolisme.

Pantau Berat Badan secara Rutin

Pantau berat badan secara rutin dan tanggapi perubahan yang signifikan. Jika berat badan cenderung naik, pertimbangkan untuk mengevaluasi pola makan dan tingkat aktivitas fisik.

Berkonsultasi dengan Profesional Kesehatan

Jika memiliki kekhawatiran atau kesulitan dalam mengelola berat badan, berkonsultasilah dengan dokter atau ahli gizi. Mereka dapat memberikan saran dan dukungan yang dibutuhkan.

Bentuk Kebiasaan Sehat

Bentuk kebiasaan sehat sejak dini, termasuk spaceman slot membiasakan anak-anak dengan makanan sehat dan gaya hidup aktif.

Atasi Stres dengan Cara Sehat

Cari cara yang sehat untuk mengatasi stres, seperti meditasi, olahraga, atau hobi yang menyenangkan, daripada mengandalkan makanan sebagai penenang stres.

Hindari Makanan Berproses Berlebihan

Makan makanan yang kurang diproses dan hindari makanan olahan yang tinggi lemak, gula, dan garam.

Mencegah obesitas melibatkan perubahan gaya hidup yang berkelanjutan dan disesuaikan dengan kebutuhan individu. Konsistensi dalam menjalani kebiasaan hidup sehat menjadi kunci untuk menjaga berat badan yang sehat dan mencegah obesitas.

Apa Itu Franchise Dan Apa Contoh Franchise

Pengertian Franchise

Franchise adalah suatu bentuk bisnis atau model operasional di mana pemilik merek atau pemilik hak usaha (franchisor) memberikan hak kepada pihak lain (franchisee) untuk menjalankan bisnis dengan menggunakan merek, sistem, dan dukungan yang telah ditetapkan oleh franchisor.

Baca Juga : Abadikan Momen Prabowo Beri Kenang-Kenangan Ke Anak-Anak Ponpes

Dalam sistem franchise, franchisee membayar biaya tertentu kepada franchisor untuk memperoleh hak ini dan juga mendapatkan bimbingan, dukungan operasional, serta akses ke produk atau layanan yang sudah teruji.

Beberapa elemen kunci dalam sistem franchise meliputi:

  1. Merek dan Produk

    • Franchisee mendapatkan hak untuk menggunakan merek dagang, produk, dan layanan yang telah dikenal dan teruji oleh publik dari franchisor.
  2. Sistem Bisnis

    • Franchisor memberikan pedoman operasional, prosedur, dan sistem bisnis yang telah terbukti efektif kepada franchisee. Ini mencakup cara menjalankan operasi sehari-hari, pemasaran, dan manajemen.
  3. Dukungan

    • Franchisor menyediakan dukungan kepada franchisee, seperti pelatihan karyawan, bahan pemasaran, dan bimbingan operasional untuk membantu kesuksesan bisnis franchisee.
  4. Biaya dan Pembagian Pendapatan

    • Franchisee membayar biaya awal (fee) kepada franchisor sebagai pembayaran hak untuk bergabung dalam sistem franchise. Selain itu, franchisee mungkin juga membayar royalti atau fee berkelanjutan berdasarkan pendapatan mereka.
  5. Perjanjian Kontrak

    • Hubungan antara franchisor dan franchisee diatur oleh kontrak franchise, yang menguraikan hak dan kewajiban masing-masing pihak. Kontrak ini juga mencakup durasi perjanjian, syarat pembatalan, dan ketentuan lainnya.
  6. Pemantauan dan Pengawasan

    • Franchisor biasanya melakukan pemantauan dan pengawasan terhadap operasi franchisee untuk memastikan bahwa standar merek dan prosedur bisnis tetap terjaga.

Sistem franchise dapat ditemui di berbagai industri, termasuk makanan cepat saji, ritel, kebugaran, layanan kesehatan, dan lainnya. Keuntungan bagi franchisor melibatkan ekspansi merek dengan risiko bisnis yang lebih rendah, sementara bagi franchisee, sistem ini memberikan akses situs slot deposit via qris ke merek yang sudah terkenal, dukungan operasional, dan panduan bisnis yang sudah teruji. Namun, keberhasilan sebuah bisnis franchise juga sangat tergantung pada keterampilan dan dedikasi franchisee dalam menjalankan operasinya.

Beberapa Contoh Franchise

Contoh franchise dapat ditemukan di berbagai industri, dan berikut adalah beberapa contoh franchise yang dikenal secara luas:

  1. McDonald’s

    • McDonald’s adalah salah satu contoh franchise makanan cepat saji terbesar di dunia. Mereka memiliki ribuan gerai di seluruh dunia, dan setiap gerai umumnya dioperasikan oleh franchisee yang memperoleh hak untuk menjalankan bisnis sesuai dengan standar McDonald’s.
  2. Subway

    • Subway adalah jaringan franchise sandwich dengan lebih dari 40.000 gerai di seluruh dunia. Franchisee Subway mendapatkan hak untuk menjual sandwich, salad, dan produk lainnya dengan menggunakan merek dan formulir menu yang telah ditetapkan.
  3. Starbucks

    • Starbucks, perusahaan kopi terkenal, juga mengoperasikan melalui model franchise. Meskipun mayoritas gerai Starbucks dimiliki langsung oleh perusahaan, beberapa gerai dioperasikan oleh franchisee, terutama di beberapa pasar internasional.
  4. 7-Eleven

    • 7-Eleven adalah jaringan convenience store yang dapat ditemui di seluruh dunia. Mereka menawarkan kesempatan bagi individu untuk membuka gerai mereka sendiri dengan menggunakan model franchise 7-Eleven.
  5. KFC (Kentucky Fried Chicken)

    • KFC adalah waralaba makanan cepat saji yang terkenal dengan ayam gorengnya. Banyak gerai KFC dioperasikan oleh franchisee di berbagai negara.
  6. Burger King

    • Burger King adalah jaringan restoran cepat saji yang menyediakan burger dan menu lainnya. Mereka mengoperasikan sebagian besar gerai mereka melalui model franchise.
  7. Hertz

    • Hertz adalah perusahaan penyewaan mobil yang menyediakan kesempatan untuk membuka bisnis rental mobil independen sebagai waralaba Hertz.
  8. Anytime Fitness

    • Anytime Fitness adalah jaringan pusat kebugaran yang menyediakan fasilitas 24/7. Mereka memiliki model bisnis waralaba yang memungkinkan individu membuka pusat kebugaran Anytime Fitness mereka sendiri.
  9. Supercuts

    • Supercuts adalah jaringan salon potong rambut yang beroperasi melalui model franchise. Mereka menyediakan layanan potong rambut dan perawatan rambut lainnya.
  10. UPS Store

    • UPS Store adalah jaringan pusat pengiriman dan layanan bisnis yang menyediakan berbagai layanan, termasuk kemasan, pengiriman, dan layanan cetak. Gerai UPS Store dapat dioperasikan melalui model franchise.

Perlu diingat bahwa keberhasilan bisnis franchise tidak hanya tergantung pada merek yang dikenal tetapi juga pada keterampilan manajemen dan komitmen franchisee dalam menjalankan operasi sehari-hari. Sebelum memutuskan untuk membeli waralaba, calon franchisee disarankan untuk melakukan riset pasar, memahami kontrak waralaba, dan mengevaluasi persyaratan finansial serta dukungan yang diberikan oleh franchisor.

Abadikan Momen Prabowo Beri Kenang-Kenangan Ke Anak-Anak Ponpes

Abadikan Momen Prabowo Beri Kenang-Kenangan Ke Anak-Anak Ponpes

Kegembiraan terpancar dari wajah lima orang anak-anak yang sedang bermain di daerah Ponpes Miftahul Huda di Manonjaya, Tasikmalaya, Sabtu (2/12/2023).

Bagaimana tidak, mereka mendapat peluang berbincang-bincang bersama dengan calon Presiden nomor urut 2 Prabowo Subianto. Bahkan, Prabowo turut memberi tambahan cendera mata bersifat koin Kemenhan.

Pemandangan itu terjadi selagi Prabowo hendak menyudahi silaturahmi bersama dengan pimpinan Pondok Pesantren (Ponpes) Miftahul Huda.

Bersama rombongan, Prabowo kemudian terjadi menuju ke mobil. Namun, cara kaki terhenti takala lihat anak-anak sedang bermain di benton bersifat segitiga.

Prabowo menghampiri anak kecil berbaju hijau. Dia menundukkan kepala sambil memeluk anak tersebut. Empat orang temannya turut nimbrung.

Prabowo menanyakan satu persatu kepada anak tersebut. Mereka kemudian memperkenalkan namanya masing-masing. Diawali dari Hanif, Amri, Rafiq, Ikhwan. Prabowo berpesan kepada anak-anak itu untuk rajin belajar.

“Nanti belajar yang rajin ya,” kata Prabowo.

Setelah itu, Prabowo memberi lacarretacantinagrill tambahan sovenir bersifat koin Kemenhan. Dia menghendaki agar koin itu simpan baik-baik.

“Nih aku kasih kenang-kenangan nih, simpan nanti. Nanti jika anda besar, kau ingat ya Menteri Pertahanan pernah singgah ke sini,” ujar Prabowo.

Dihampiri Santriwati
Belum lama meninggalkan lokasi anak-anak itu, Prabowo jadi dihampiri oleh lebih dari satu santriwati. Mereka mengajak Prabowo berswa foto. Ajakan itu pun disambut Prabowo.

Pengasuh Ponpes Miftahul Huda Asep Ahmad Maoshul Affandy menerangkan, kehadiran Prabowo Subianto untuk berikan makan kepada 7 ribu orang santri sekaligus menghendaki doa.

“Iya doa maksudnya dikabulkan,” ujar Asep. Prabowo memulai kunjungan bersama dengan menemui pimpinan dan pengasuh Ponpes diantaranya Asep Ahmad Maoshul Affandy dan Uu Ruzhanul Ulum.

Pertemuan yang digelar secara tutup terjadi selama 15 menit diakhiri bersama dengan foto bersama.

Israel Mengepung Gaza Utara, Perang Kota Dengan Hamas Makin Dekat?

Israel Mengepung Gaza Utara, Perang Kota Dengan Hamas Makin Dekat?

Militer Israel di laporkan mengisolasi Gaza utara, menggempurnya dengan serangan hawa terhadap Senin (6/11/2023). Langkah itu di sebut sebagai persiapan pertempuran darat dengan Hamas dalam fase perang yang di khawatirkan lebih berdarah.

Otoritas kebugaran Gaza terhadap Senin memberitakan bahwa total warga Palestina yang tewas akibat perang Hamas Vs Israel sejak 7 Oktober telah raih 10.022 orang dan 4.104 di antaranya adalah anak-anak.

Perang yang di mulai dengan serangan Hamas ke https://carupi.com/ Israel selatan itu dengan cepat tercatat sebagai babak paling mematikan dalam konflik Israel-Palestina sejak berdirinya Israel 75 tahun lalu. Israel sendiri telah bersumpah bakal menghalau Hamas dan menghancurkan kemampuan militer mereka.

Jumlah korban di perkirakan bakal meningkat tajam kala perang beralih menjadi pertempuran kota.

Media Israel telah melaporkan bahwa pasukan bakal langsung memasuki Kota Gaza.

“Kami mendekati mereka,” ujar juru berbicara militer Israel Letkol Richard Hecht, seperti di lansir AP, Selasa (7/11/2023). “Kami telah menyelesaikan pengepungan, menengahi benteng Hamas di utara dari selatan.”

Beberapa ratus ribu orang di yakini masih berada di lokasi utara Gaza. Militer Israel mengatakan koridor satu arah bagi penduduk Kota Gaza dan sekitarnya untuk mengungsi ke selatan masih tersedia. Namun, banyak yang cemas mengfungsikan jalan tersebut, yang beberapa di kuasai oleh pasukan Israel.

Dalam beberapa hari terakhir, serangan hawa telah menghantam layanan PBB, di mana ribuan orang berlindung. Serta tempat tinggal sakit, yang kewalahan menanggulangi korban luka dan kehabisan pasokan listrik.

Sebuah serangan terhadap Senin pagi menghantam atap Rumah Sakit al-Shifa di Kota Gaza. Menewaskan sejumlah pengungsi yang berlindung di lantai paling atas dan menghancurkan panel surya. Kata Mohamed Zaqout, manajer umum seluruh tempat tinggal sakit di Gaza. Panel-panel tersebut telah menunjang melindungi listrik selamanya menyala di layanan tersebut, yang telah di kurangi menjadi cuma mengfungsikan satu generator di karenakan kekurangan bahan bakar.

Ghassan Abu Sitta, seorang ahli bedah di Rumah Sakit al-Shifa. Mengatakan kepada AP bahwa gedung tempat tinggal sakit berguncang sepanjang malam akibat pengeboman tersebut

“Kami menjadi mengevakuasi mayat dan korban luka. Itu amat mengerikan,” ujarnya.

Saksi mata mengatakan bahwa Minggu (5/11) malam merupakan keliru satu malam di mana pengeboman Israel amat intens di Gaza utara. Israel mengatakan pihaknya menyerang 450 sasaran dalam semalam, menewaskan sejumlah komandan militer Hamas.

Israel menyalahkan Hamas atas jatuhnya korban sipil, menuduh militan tersebut beroperasi di lingkungan pemukiman.

Warga Palestina yang melarikan diri ke selatan terhadap Senin melaporkan, rentetan serangan Israel menghancurkan rumah-rumah. Menguburkan sejumlah orang yang tidak di ketahui jumlahnya di dalamnya di kamp pengungsi Shati, yang berdekatan dengan pusat Kota Gaza.

Militer Israel merilis video yang menurut mereka memperlihatkan pasukan daratnya mendapatkan peluncur roket Hamas. Di sebuah youth center (pusat pemuda) dan dekat sebuah masjid di Gaza utara. Mereka tidak memberi tambahan lokasi tentu di mana video tersebut direkam dan gambar-gambar tersebut. Tidak menyertakan landmark apapun, sehingga sukar mengonfirmasi kebenarannya.

Sekitar 70 persen dari 2,3 juta penduduk Gaza telah meninggalkan tempat tinggal mereka sejak perang di mulai. Makanan, obat-obatan, bahan bakar dan air tambah menipis, serta sekolah-sekolah yang di ubah menjadi area penampungan yang di kelola oleh PBB telah melebihi kapasitasnya. Banyak orang tidur di jalanan di luar.

Layanan telephone seluler dan internet yang di laporkan lumpuh untuk ketiga kalinya sejak di mulainya perang. Secara bertahap di laporkan menjadi pulih terhadap Senin.

Bunga Utang Kereta Cepat Jakarta-Bandung 3,8 Persen dengan Tenor 35 Tahun

Bunga Utang Kereta Cepat Jakarta-Bandung 3,8 Persen dengan Tenor 35 Tahun

Wakil Menteri BUMN Kartika Wirjoatmodjo mengungkap soal bunga pinjaman Kereta Cepat Jakarta-Bandung. Kisaran bunga pinjaman yang disita ke China Development Bank (CDB) sekitar 3,7-3,8 persen.

Diketahui, pinjaman ini memang mesti disita oleh pihak BUMN Indonesia dan BUMN China untuk menutup pembengkakan biaya (cost overrun) proyek Kereta Cepat Jakarta-Bandung. Sumber dananya adalah CDB.

Saya lupa angkanya, namun saya pernah bilang angkanya 3,7-3,8 (persen),” kata Wamen BUMN di Jakarta, ditulis Kamis (2/11/2023).

Di mengatakan, bunga pinjaman ini lebih rendah dari bunga atas kewajiban pembayaran (treasury yield) Amerika Serikat (AS). Hal ini disebutnya sebagai tidak benar satu kekhususan.

“Juga kan kita lihat saja treasury yield-nya Amerika 5,25 (persen). Nah ini jauh di bawah treasury yield Amerika,” ungkap dia.

“Jadi emang itu bunganya bunga konsesi Slot777 diberikan bunga tertentu termasuk dengan tenor yang panjang sekali 35 tahun,” sambung Tiko.

Perlu dicatat, pinjaman itu merupakan susunan pembiayaan proyek yang menyebabkan China dan Indonesia ikut menanggung beban biaya overrun. Dengan porsi 25 % berasal dari setoran ekuitas, dan 75 % berasal dari pinjaman utang.

Disepakati didalam porsi pinjaman untuk pembengkakan biaya, pihak Indonesia menanggung 60 persen, dan China 40 persen. Sehingga, kalau dihitung nilai total pembengkakan biaya USD 1,2 miliar, Indonesia menanggung porsi sekitar USD 597 juta.

Besaran Bunga Naik dari Negosiasi Sebelumnya

Diberitakan sebelumnya, Wakil Menteri BUMN I Kartika Wirjoatmodjo mengabarkan, Indonesia dan China dapat menyepakati besaran suku bunga pinjaman pembengkakan biaya, atau biaya overrun proyek Kereta Cepat Jakarta-Bandung WHOOSH terhadap pekan ini.

Pria yang akrab disapa Tiko ini mengatakan, Indonesia dan China sudah memfinalkan total pembengkakan biaya kereta cepat sebesar USD 1,2 miliar, atau setara Rp 18,4 triliun (kurs Rp 15.355 per dolar AS). Sementara untuk bunga pinjaman tengah dinegosiasikan keduanya di kisaran 3,5-4 persen.

“Ini lagi finalisasi, term sheet-nya lagi senang kita keluarkan, dikarenakan terkait dari penjaminan. Minggu ini harusnya keluar. Tapi sekitar 3,6-3,7 lah. (bunga pinjaman biaya overrun Kereta Cepat Jakarta-Bandung yang disepakati),” ujar Tiko di Kantor InJourney, Jakarta, Selasa (3/10/2023).

Ditanggung KAI

Tiko menyampaikan, pinjaman tersebut dapat ditanggung oleh PT KAI (Persero) untuk injeksi modal ke PT Kereta Cepat Indonesia China (KCIC).

“KAI yang meminjam, dikarenakan KAI kan sebagai pemegang saham mesti meningkatkan permodalan. Jadi pinjaman ini adalah pinjaman untuk nantinya dipinjamkan oleh KAI ke KCIC, namun yang meminjam KAI, dan pemerintah itu ada di belakang KAI,” jelasnya.

“Jadi selalu dampak pertama ada di KAI sebenarnya, dikarenakan KAI kan sehat. Nah itu pemerintah tidak menanggung langsung ke KCIC, namun menanggung KAI,” kata Tiko.

Tingkatkan SDM, BKI Gelar Sertifikasi Pegawai Teknis

Tingkatkan SDM, BKI Gelar Sertifikasi Pegawai Teknis

PT BKI (Persero) sebagai Lead Holding BUMN Jasa Survei berkomitmen untuk terus beri tambahan manfaat dan kontribusi kepada penduduk serta stakeholder.

Salah satunya dengan membuat kesibukan Sertifikasi Juru Las dengan Ikatan Perusahaan Industri Kapal dan Lepas Pantai Indonesia https://www.jameshutchinsondds.com/ (IPERINDO) cabang Kalimantan Timur di PT Karya Pacific Tehnik Shipyard, Samarinda yang di ikuti oleh 70 peserta.

Turut datang Ketua DPC IPERINDO Kalimantan Timur, Hj. Untung Surapati SE MM, Direktur Hubungan Kelembagaan BKI/IDSurvey. Andry Tanudjaja yang di wakili oleh Kepala Unit Tanggung Jawab Sosial dan Lingkungan BKI, Rudi Sunaryadi. Kepala Cabang Utama BKI Klas Samarinda, Dr. Arief Nurcahyo ST MH, Direktur Utama PT Karya Pacific Tehnik Shipyard. Minardi Sutomo Bsc, dan Direktur KSOP Samarinda, Andi Valentino.

Direktur Hubungan Kelembagaan BKI/IDSurvey, Andry Tanu menjelaskan setiap perusahaan di tuntut untuk punyai pakar di dalam bidangnya masing-masing tidak jika di dalam bidang perkapalan dan merupakan salah satu kriteria berasal dari klasifkasi.

“Ini setiap galangan kapal mesti punyai juru las yang bersertifikat,” kata Andry Tanu di Jakarta, Senin (30/10/2023).

Hadapi Persaingan
Dia beri tambahan melalui program Corporate Social Responbility atau TJSL ini di harapkan mampu membantu penduduk terutama juru las di dalam menghadapi kompetisi antar galangan baik skala nasional maupun internasional.

“Hal ini termasuk termasuk di dalam alur Program Tanggung Jawab Sosial dan Lingkungan (TJSL) dan anggota berasal dari pemenuhan SDGs atau tujuan pembangunan konsisten (TPB) nomor 4 yaitu Pendidikan yang Berkualitas,” tandasnya.

BKI Terus Tingkatkan Keselamatan Maritim Nasional

Kementerian Koordinator Bidang Politik, Hukum, dan Keamanan melalui Staf Ahli Kedaulatan Wilayah dan Kemaritiman. Laksda TNI Abdul Rivai Ras, melaksanakan kunjungan kerja ke PT Biro Klasifikasi Indonesia (Persero) atau BKI sebagian saat lalu.

Kunjungan ini di kerjakan sebagai upaya optimalisasi peran Badan Usaha Milik Negara (BUMN) bidang kemaritiman. Di dalam rangka mendorong keselamatan pelayaran dan keamanan maritim Nasional.

Direktur Operasional PT BKI, R. Benny Susanto, menyambut baik kunjungan kerja berasal dari Kemenko Polhukam dan mengharapkan. Adanya koordinasi kelanjutan tentang kasus kritis sehubungan dengan keselamatan pelayaran dan keamanan maritim di Indonesia.

“Kami terlalu menyambut baik kunjungan berasal dari Menko Polhuman. Di karenakan memang tujuan berasal dari kunjungan ini adalah untuk mencapai pelayaran dan keamanan maritim Indonesia yang lebih baik lagi. Apalagi BKI merupakan pihak yang di berikan wewenang oleh pemerintah untuk melaksanakan survei serta sertifikasi berstandar internasional. Bagi kapal-kapal berbendera Indonesia,” kata Benny, Senin (23/10/2023).

Sementara itu Rivai menuturkan, keselamatan pelayaran nasional maupun internasional. Terutama bagi kapal-kapal niaga berbendera Indonesia di manapun berada, mesti meraih perhatian besar.

Seperti di ketahui, saat ini Indonesia sukses menjaga standing daftar putih atau White List Tokyo MoU 2022. Hal ini merujuk kepada Laporan Tahunan atau Annual Report yang di rilis Tokyo MoU terhadap Mei 2023.

“Kunjungan kita punya tujuan untuk memantau dan menilai kinerja PT BKI sebagai Recognized Organization (RO) di dalam mematuhi standar internasional. Hal ini termasuk pemantauan kapal-kapal high risk yang mampu mengancam keselamatan maritim nasional. Kegunaan memberi wejangan kepada Presiden RI melalui Menko Polhukam,” ucap Rivai.

Status Pelayaran Indonesia

Indonesia sukses menjaga standing White List selama tiga th. berturut-turut yaitu th. 2020, 2021, dan 2022.

Status White List Tokyo MOU merupakan pengakuan atas compliance kapal-kapal Indonesia. Terhadap aturan dan konvensi IMO di pelabuhan-pelabuhan negara anggota Tokyo MOU.

“Ada manfaat yang terlalu besar andaikata Indonesia berada di posisi whitelist layaknya sekarang ini. Adanya Indonesia di posisi whitelist, dapat membantu peningkatan kinerja logistik nasional dan ekspor/impor, agar menghadirkan kontribusi bagi pertumbuhan ekonomi nasional. Untuk itu, mesti kita meningkatkan lagi kualitas dan performa keselamatan serta keamanan kapal-kapal berbendera Indonesia,” ujar Benny.33

Cak Imin Yakini Bakal Menang Di Jatim, Jateng, dan Jabar

Cak Imin Yakini Bakal Menang Di Jatim, Jateng, dan Jabar

Calon Wakil Presiden (cawapres) Muhaimin Iskandar dengan sebutan lain Cak Imin menargetkan pasangan Anies-Muhaimin menang di tiga provinsi, Jawa Timur, Jawa Tengah, dan Jawa Barat penentuan presiden (pilpres) 2024. Sebab, kata Muhaimin Iskandar, nada di tiga provinsi itu amat besar.

“Sehingga kami dapat bekerja semaksimal mungkin. Saya mendengar bahwa kekuatan pergantian di tiga provinsi itu amat dahsyat,” kata Muhaimin usai menghadiri acara jalan sehat sarungan di dalam rangka Hari Santri Nasional di Kabupaten Jember, Jawa Timur, Minggu, 29 Oktober 2023, di lansir Antara.

Selain itu, Cak Imin optimistis perolehan nada di DKI Jakarta untuk Amin terhadap pilpres 2024 udah aman, karena calon presiden Anies Baswedan dulu menjadi gubernur di provinsi tersebut.

“Insyaallah sebagai mantan gubernur udah safe suaranya,” kata Ketua Umum Partai Kebangkitan Bangsa (PKB) itu.

Untuk Jawa Timur, Cak Imin amat optimistis sanggup menang sedikitnya 60 prosen di seluruh kabupaten/kota di provinsi setempat. Sebagai cawapres cuma satu dari Jawa Timur, dia yakin sanggup memperoleh nada jauh lebih banyak dari calon lain.

“Saya meminta perolehan nada Amin di Jember juga sanggup menang perlu atau menggapai 95 prosen dari kuantitas pemilih di kabupaten setempat,” kata Cak Imin.

Dalam safari politik di Jember, Anies dan Muhaimin menggelar berbagai acara di antaranya ngobrol bareng anak muda, jalan sehat sarungan di dalam rangka Hari Santri Nasional (HSN) dan deklarasi relawan pemenangan Amin.

Targetkan Menang di Basis Pemilih Nahdliyin

Wakil Ketua Umum (Waketum) PKB Jazilul Fawaid mengatakan, Jawa Timur khususnya wilayah Tapal Kuda adalah basis pemilih warga nahdliyin yang selama ini menjadi lumbung nada PKB. Oleh karena itu, dia optimis AMIN dapat menggapai pertolongan optimal di Tapal Kuda.

“Kita optimistis nada pasangan Amin dapat maksimal di wilayah Tapal Kuda, juga di Kabupaten Bondowoso ini. Ini adalah basis pemilih nahdliyin. PKB menjadi cuma satu partai politik yang lahir dari rahim PBNU,” kata Jazilul di acara jalan sehat bareng Amin di Kabupaten Bondowoso, Minggu (29/10/2023).

Menurut Jazilul, PKB menjadi kendaraan dan daerah aspirasi politik bagi warga nahdliyin. PKB, kata dia merupakan partainya para kiai dan ulama.

Terlebih di dalam pilpres 2024 ini, menurut Jazilul, PKB sanggup mengusung ketua umum partai, yakni Muhaimin sebagai cawapres mendampingi Anies Baswedan.

“Masa ini tersedia cicit pendiri NU KH Bisri Syansuri, maju sebagai cawapres, ngapain warga NU memilih yang lain. Warga NU ini udah cerdas mana calon yang NU 24 karat,” ucap Jazilul.

Jazilul juga menyoroti soal kondisi Indonesia waktu ini, yang mengalami banyak persoalan, terasa dari kemiskinan, pengangguran, penurunan kekuatan beli, sampai masalah keadilan. Sehingga, dia menilai wajib adanya perubahan.

“Keadilan belum terjadi secara baik. Mari kami semua, khususnya anak-anak muda kami songsong pergantian yang dipimpin Pak Anies Baswedan dan Gus Muhaimin,” ujar dia.

Oleh karena itu, Jazilul mengajak warga Tapal Kuda, khususnya Bondowoso untuk memenangkan pasangan Amin di dalam satu putaran bersama memperoleh nada maksimal 70 persen. Dia sesudah itu meminta DPC PKB Bondowoso sehingga untuk all out memenangkan pasangan Amin.

Mentan Amran Sulaiman Bidik Produksi Beras 3,5 Juta Ton di Akhir 2023

Mentan Amran Sulaiman Bidik Produksi Beras 3,5 Juta Ton di Akhir 2023

Menteri Pertanian Andi Amran Sulaiman mengutarakan ambisinya di dalam mengejar target memproduksi beras sebesar 3,5 juta ton hingga akhir 2023 ini. Dia menilai perihal ini mesti di jalankan usai badai kering El Nino hilang dari Indonesia.

Mentan Amran terhitung pakai jaman tanam padi pada periode Oktober 2023 – Maret 2024 ini. Di sisi lain, kondisinya di nilai merasa membaik gara-gara masuk periode hujan.

Kami beri target kecuali bisa 5 bulan ini, nanti November 1,5 juta (ton), terus bulan depannya sedikitnya 2 juta (ton) kira-kira. Itu mesti di capai, itu mutlak,” tegasnya di Kantor Kementerian Pertanian, Jakarta, ditulis Sabtu (28/10/2023).

Dia mengakui tekanan El Nino belakangan membuar anjlok memproduksi nasional, terhitung beras. Maka, pada periode tanam Oktober-Maret dia bakal fokus menggenjot produksi.

“Ini benar-benar tekanan El Nino ini luar biasa pada pangan. Jadi kami fokus pernah padi bersama jagung. 2 komoditas strategis, kami rancang tadi untuk oktober-maret. Ini tidak boleh meleset. Ini masalah hajat hidup orang banyak,” katanya.

Mengejar target itu, Mentan Amran tak lepas dari strategi. Dia bakal mengumpulkan para kepala daerah untuk mengidentifikasi lahan yang bisa di tanami.

“Kami bakal mengumpulkan kepala dinas se-Indoensia, kabupaten, hingga provinsi untuk menginginkan memahami detail, di mana saja lahan yang bisa di tanam di semua Indonesia,” ungkapnya.

“Sudah tersedia lahan, kami bantu bibit yang sudah siap tanam. Agar insentif bagi petnai kita. Mudah-mudahan tersedia bibit, yang tersedia sekrang untuk 50.000 hektar. Siapa yang cepat tanam tersedia bibit yang di siapkan. Kita mesti kejar awal musim hujan ini,” bebernya.

Setop Impor Beras

Sebelumnya, Menteri Pertanian Andi Amran Sulaiman mengaku optimis Indonesia bisa kembali swasembada beras 3 tahun mendatang atau 2026. Amran menginginkan mengulang keberhasilan setop impor di beberapa tahun lalu.

Mentan Amran menjelaskan pernah slot joker123 swasembada beras di jaman kepemimpinannya di periode pertama Presiden Joko Widodo (Jokowi). Ini yang melandasi kuat target Amran kedepannya.

“Kembali seperti kemarin sedia kala, 2-3 tahun, maksimal 3 tahun, bisa saja 2 tahun,” kata dia di Kantor Kementan, Jakarta, di tulis Sabtu (28/10/2023).

Sukses Swasembada 2017

Dengan swasembada ini, berarti Indonesia tak jalankan impor lagi. Dia berkaca pada posisi swasembaga beras pada tahun 2017 hingga 2021 lalu.

“Target kami kesitu (setop impor), pernah kan pernah swasembada, 2017 ga tersedia impor, 2019 ga tersedia impor, 2020 ga tersedia impor, 2021 ga ada. 2022 merasa (impor) bersama 2023,” tegasnya.

“Sebenaenya sudah menuju ke sana kan. Sudah swasembada 2017 sudah ga tersedia impor beras medium serupa sekali. Kita hebat-hebat,” sambung dia.

Melalui target yang di kejar ini, Amran pede Indonesia bisa menjadi pusat lumbung pangan dunia. “Sebenaenya sudah menuju ke sana kan. Sudah swasembada 2017 sudah ga tersedia impor beras medium serupa sekali.

Fondasi di Kementan

Mentan Amran memahami waktunya di kabinet kali ini sangat singkat, cuma kurang lebih 1 tahun kedepan. Namun, itu di katakan tak bakal turunkan standar target tadi.

Satu fokus yang bakal di bawanya selama 1 tahun kedepan adalah menguatkan fondasi di Kementan. Nantinya, para pejabat tehnis yang bakal melanjutkan target tersebut.

“Kita letakan fondasinya seperti yang kami jalankan dulu. Kita miliki pengalaman sama-sama, kami letakan pondasinya 1 tahun. Mudah-mudahan yang melanjutkan sudah tinggal jalan. Ini yang bergeser kan cuma menterinya,” beber dia.

Penyebab Masyarakat Minim Pengetahuan Asuransi

Penyebab Masyarakat Minim Pengetahuan Asuransi

Kontribusi sektor asuransi pada perekonomian nasional di nilai belum optimal. Salah satu sebabnya adalah minimnya pemahaman di tengah penduduk soal pentingnya asuransi pada risiko.

Hal ini memjadi tantangan tersendiri, mengingat industri perasuransian menjadi keliru satu penopang sektor jasa keuangan nasional. Direktur Manajemen Risiko, Kepatuhan, SDM dan Corporate Secretary Indonesia Re, Robbi Y Walid mengatakan penduduk masih banyak menunda untuk belanja asuransi.

Jika di cermati berasal dari angka penetrasi maupun densitasnya, kontribusi industri perasuransian nasional pada pertumbuhan sektor perekonomian nasional masih terbilang belum optimal. Hal ini di sebabkan oleh rendahnya awareness penduduk pada pentingnya berasuransi dan juga tingkat literasi asuransi dan keuangan penduduk yang masih terbilang rendah,” urai Robbi dalam keterangannya, Rabu (25/10/2023).

“Tugas kami di sini tidak hanya mengimbuhkan edukasi, tetapi juga berusaha untuk mengubah stigma penduduk tentang asuransi itu sendiri,” imbuhnya.

Dia mengudentifikasi, setidaknya tersedia 3 hambatan yang di senut mental blocker yang tengah di hadapi oleh Indonesia Re. Ketiganya menjadi penghambat penetrasi asuransi di masyarakat.

Pertama yakni ‘innocent’ dengan kata lain minimnya Info dan edukasi tentang proteksi asuransi, juga akses untuk mendapatkan Info dan edukasi tersebut. Kedua adalah ‘procrastination’ dengan kata lain keinginan untuk menunda https://fastappliancesrepair.com/ belanja proteksi asuransi sebab jadi belum miliki urgensi. Ketiga, adalah ‘struggle’ dengan kata lain perasaan bahwa mereka tidak bakal dapat belanja atau menjangkau polis asuransi.

“Melalui kepemilikan literasi keuangan dan asuransi, penduduk di harapkan dapat pakai produk dan sarana jasa keuangan cocok bersama kebutuhannya, dapat membuat perencanaan keuangan yang baik, dapat bertanggung jawab pada keputusan keuangan yang di ambil, dan juga dapat terhindar berasal dari kegiatan investasi pada instrumen keuangan yang tidak legal,” paparnya.

Keuangan Makin Stabil

Lebih lanjut, Robbi menerangkan jika angka literasi keuangan dan penetrasi asuransi meningkat, maka pemakaian produk keuangan bakal turut terangkat. Dengan demikian, keadaan keuangan penduduk di ramal bakal semakin stabil kedepannya.

“Kami bakal konsisten berusaha berkontribusi dalam peningkatan literasi keuangan dan asuransi lewat program-program yang kami miliki. Selain itu, kami juga bakal konsisten merumuskan trick untuk peningkatan literasi keuangan dan asuransi supaya senantiasa relevan bersama generasi sementara ini,” jelasnya.

“Indonesia Re menghendaki bahwa lewat peningkatan literasi ini, penduduk bakal mengetahui pentingnya asuransi sebagai pelindung finansial mereka berasal dari risiko yang tidak terduga, bukan sekadar produk yang dapat di beli. Ini juga di harapkan dapat menaikkan kontribusi industri asuransi nasional untuk pembangunan negara,” tutup Robbi.

Klaim Polis di Dunia Meningkat

Sebelumnya, Kondisi hardening market masih menjadi perhatian tertentu pelaku industri asuransi dan reasuransi sampai 2024 mendatang. Hal ini tergoda oleh keadaan pasar asuransi global.

PT Reasuransi Indonesia Utama (Persero) dengan kata lain Indonesia Re masih memandang kesempatan hardening market berkepanjangan. Namun, kenaikan harga dan pengetatan aturan yang terjadi di luar negeri, di sebut tak tidak di ikuti oleh pasar asuransi dan reasuransi Indonesia.

“Kami lakukan koreksi itu pada th. 2022 yang selanjutnya dan di th. ini perihal selanjutnya masih menjadi concern perusahaan,” kata Direktur Teknik Operasi Indonesia Re Delil Khairat dalam keterangannya, Minggu (15/10/2023).

Perlu di ketahui, hardening market merupakan istilah untuk melukiskan meningkatnya klaim polis asuransi yang berpengaruh pada profitabilitas. Dampaknya, biaya asuransi atau pengetatan aturan bakal di berlakukan perusahaan.

“Kami bakal mereview retensi perusahaan asuransi supaya senantiasa relevan bersama pertumbuhan dan inflasi. Selain itu, kami juga bakal mendorong transparansi yang lebih kuat dalam berbisnis dan berkomitmen untuk menaikkan mutu underwriting untuk menaikkan performa industri secara keseluruhan,” ungkap Delil.

Dibutuhkan PDAM, Produk Smart Meter Lokal Ini Tembus Pasar Global

Dibutuhkan PDAM, Produk Smart Meter Lokal Ini Tembus Pasar Global

PT Pampas Electric Nextron Teknologi Indonesia merupakan keliru satu perusahaan elektronik yang gencar memperluas pasar ekspor. Berbagai produk yang di hasilkannya udah menembus beraneka negara potensial di antaranya Afrika Selatan, Kamerun, Kongo, Srilanka, dan Zimbabwe.

Pemilik dan Presiden Direktur PT Pampas Electric – Nextron Teknologi Indonesia, Lee Ki Sou memberikan bahwa usaha perusahaan lakukan ekspor bersamaan dengan kemauan pemerintah di dalam menambah devisa dan mendongkrak perekonomian nasional.

Kami juga berkomitmen untuk menambah investasi di Indonesia untuk jadi basis produksi,” ujarnya di ICE BSD Tangerang, Minggu (22/10).

Guna makin lama memperluas pasarnya, PT Pampas Electric – Nextron Teknologi Indonesia turut berpartisipasi terhadap ajang Trade Expo Indonesia (TEI) 2023 yang di gelar selama lima hari, 18-22 Oktober 2023 di ICE BSD Tangerang.

“Tujuan kita terlibat di dalam TEI ini adalah untuk memperkenalkan kepada tujuan market bahwa Nextron adalah satu-satunya pabrikan lokal smart meter yang memberi tambahan keseluruhan solution,” ungkap Lee Ki Sou.

Adapun produk yang di tampilkan PT Pampas Electric – Nextron Teknologi Indonesia di TEI 2023, di antaranya ultrasonic water meter, energy atau kWh meter dan gas meter.

“Jadi, keunggulanya kita tidak cuma menjual produk saja tapi teknologi sampai dengan aplikasi bagi pengguna akhir atau project owner. Kami menyebutnya smart meter in One Solution,” imbuhnya.

Marketing Advisor PT Pampas Electric – Nextron Slot777 Teknologi Indonesia, Min Yoosub menyampaikan, lewat TEI 2023, perusahaan bakal beroleh relasi atau partnership baru serta kesempatan bisnis untuk ke depannya baik di di dalam maupun luar negeri.

“Kami optimistis pemerintah mampu menciptakan iklim bisnis yang kondusif, supaya kita konsisten yakin diri untuk menambah ekspansi,” tuturnya.

Investasi

Hingga waktu ini, keseluruhan investasi yang udah di gelontorkan PT. Pampas Electric – Nextron Teknologi Indonesia menggapai USD750.000, dan di targetkan bakal menambah sampai keseluruhan USD1.200.000 terhadap tahun depan. Perusahaan yang berdiri sejak tahun 2011 ini udah menyerap tenaga kerja lebih dari 300 orang.

PT. Pampas Electric – Nextron Teknologi Indonesia juga mengolah beraneka peralatan listrik dan elektronik secara OEM, pada lain Set Top Box, Wifi router, Audio Visual, Remote control dan pemutus sirkuit listrik (Electric MCCB). Adapun produknya udah menembus ke beraneka negara, di antaranya ke Jerman, Amerika Serikat, India, Korea Selatan, Mesir, Brasil, dan Angola.

Ekspor ke 5 Negara

Untuk porduk smart meter, kita juga bakal ekspor ke lima negara. Jumlahnya bakal menembus 30 ribu unit per bulan ke masing-masing negara tersebut. Total nilainya di perkirakan menggapai USD3.000.000,” sebutnya. Adapun nilai Tingkat Komponen Dalam Negeri (TKDN) produk selanjutnya udah sekitar 40 persen.

“Sementara itu, untuk pasar lokal tujuan kita di antaranya adalah ke PDAM seluruh Indonesia. Yang udah approaching layaknya Pam Jaya DKI dan Perumdam Tirka Kerta Raharja Kabupaten Tangerang, dengan tujuan terhadap tahun 2024 sebanyak 1,5 juta unit smart meter,” tandas Min Yoosub.